推薦按摩刺激穴位能起到調理五臟的效果

近來，市場和網絡上都出現了一種沐浴按摩刷，電動按摩刷是結合中醫五行學說，有疏通經絡、排毒養顏、減壓去病、美容减肥等功效，“外刷筋骨皮，內刷經血氣”，這種按摩刷能刺激穴位，促進局部氣血迴圈，對於健康人而言，全身刷一遍，每次15分鐘左右，隔天刷一次，能起到調理五臟的效果，而且對失眠有一定療效。